정모때.. 2차까지만 하구.. 바로 왔었는데..
이제야~~ 후기를 올리는 나~~ (게으름순이~~ ^^;)
어제 정모.. 조촐하니~~ 조았었다..
모르는 애들이 더 만았찌만.. 글케 얼굴 보니까.. 넘 조았다..
그리구.. 8월 주제~~ 몸매 가꾸기~~
난 그것을 위해.. 어떤 다이어트를 할까나~~ ^^*
사실 다이어트.. 맨날 한다구 말은 마니 하는데..
한번두 해본적은 없어서리~~ ^^;;;;;
내 지금의 생각으론~~
일단.. 아침 저녁으로.. 윗몸 일으키기를 50개씩 하구..
옷 속에 감춰진 뱃살이 장난이 아니기 땜에~~ ^^;
매일 저녁때.. 줄넘기 하구..
하루에 두끼만 먹어야지~~
저녁 6시 이후에는 물과 음료와 과일만~~
머.. 일케 하면 살이 빠지지 안을까..??
평소에 내 생활을 보면..
저녁 6시 이후에.. 하루 먹는량의 2/3를 먹는데..
그 버릇만 고쳐두.. 살이 빠질거 같다..
나.. 다이어트 성공하면.. 비키니 입는다~~ ^^;
그럼..
